1、不能随意减肥。 研究发现：体重与女性的怀孕能力密切相关，太重或太轻的人都不容易怀孕。根据科学解释，低体重会导致垂体分泌卵泡**素和黄体生成素不足，从而减少卵泡的产生，导致慢性不排卵而不孕。而超重则会导致体内雄激素增加，会导致多囊卵巢和多毛症，这也会导致无排卵和不孕。因此，有怀孕计划的宝妈可别随意减肥哦。 2、不能吃全素食。 德国有一项实验证实：素食也影响女性的排卵。研究中女性被分为两组：一组只吃少量的奶酪跟牛奶以外的素食食品，而另一组吃正常的饮食。 6个星期后，研究人员发现两组的体重都下降了相同的量，但吃了素食的女性中有78%的人停止了排卵，而且几乎所有人的月经周期都比正常人短。而正常饮食组中有67%排卵正常，月经周期没有变化。因此想要宝宝的女性要注意了，别轻易地吃全素食哦。3、不能穿紧身衣。 英国一项研究发现：紧身衣会在**和输卵管的周围造成很大的压力。当脱下紧身衣后，输卵管的压力会降低，**内仍会承受一段时间的压力。这种压力差会导致**内膜细胞离开**，从而形成**内膜异位症。 另外，长时间穿高跟鞋会使身体倾斜，减少与地面的夹角，也会导致骨盆倾斜，容易引起骨盆移位，引起**前倾，同样会导致不孕。4、经期别有夫妻运动。
